家照支持團體，讓疲憊找到停靠站

「原來，不只有我是這樣走過來的……」
一句話，讓原本安靜的空間，多了理解與陪伴

在心理支持團體中，心理師透過卡牌帶領大家分享生命經驗，慢慢說出那些平常沒有機會被聽見的疲憊與壓力。

有人第一次發現，原來自己的累，不需要一直藏著；
也有人在彼此的故事裡，找到繼續走下去的力量。

透過傾聽與對話，讓緊繃的心重新流動，也讓疲憊的身心找到了出口。

＃家庭照顧者支持性服務
透過個案管理、電話關懷、心理協談、喘息服務、支持團體與照顧技巧指導等，陪伴家庭照顧者減輕壓力，在照顧別人的同時，也能好好照顧自己。

如果你累了，請記得老五老一直都在❤️
📍若有需求，歡迎洽詢各服務中心：https://www.ofo.org.tw/about/center