照顧者支持團體，帶你重新認識自己

照顧家庭的日子裡，我們總習慣先想到別人，卻時常忘了自己。這次家庭照顧者支持團體，以「探索生命角色」為主題，邀請照顧者透過角色排序、微光隱喻卡及生命圖像創作，一起回顧生命中的不同角色，也重新認識現在的自己。

分享過程中，成員們重梳理了配偶、子女、父母等多重身分，也看見每個角色背後，都承載著責任、牽掛，以及對家人深深的愛。在創作中，有人畫下向日葵，象徵無論遇到多少挑戰，都希望能迎向陽光；有人以風車提醒自己，在照顧家人的同時，也要保留屬於自己的空間；也有人畫出一棵大樹，希望成為家人安心依靠的力量。

願每位照顧者都能看見自己的價值，在照顧他人的同時，也別忘了好好照顧自己❤
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