用打擊樂抗老！石碇長輩練習並預防失能

石碇中心的社區據點在今天舉辦「活力抗老打擊樂」成果活動，邀請新北市石碇區公所區長、社區據點長輩、楓子林日照中心長輩，以及和平國小附幼的校長、師生們共同參與。
 
這堂打擊樂課程，長輩們一練就是12週~

長輩們從最初的慢慢熟悉節拍，到能跟著音樂，配合夥伴們一起完成演出，在這十二週訓練的個過程中，他們反覆練習節奏，學習手眼協調、專注力等，維持身心活力與健康，同時達到預防及延緩失能的目的。

活動除了精彩的打擊樂成果展演，也安排「闖關活動」，讓長輩和參與者在遊戲中一起體驗課程內容。而整場活動最熱鬧的時光，便是長輩與「和平國小附幼」的小朋友們一起共舞、打擊的祖孫共融的同樂環節，彼此透過音樂、節奏與身體律動，自然的互相靠近，長輩們在整場活動中展現了最滿的活力與熱情。

在老五老的社區據點中，我們期待的不只是長輩走出家門來參加活動，增加社會參與、人際互動的機會，更希望他們能在熟悉的社區中能持續學習，在地安老，和老五老一起越老活越好oldyes！  

最後謝謝石碇區長、志工們和老五老一起陪伴長輩熱熱鬧鬧地完成結業活動。

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https://www.ofo.org.tw/service/generational